歯磨き粉の役割と種類について

歯磨き粉の役割

歯磨き粉をつけずに歯ブラシのみで歯磨きを行っても、歯垢(プラーク)は除去できます。
しかしながら、時間が経過すると再び歯垢が付いてきます。
歯磨剤の一番の目的はその歯垢が再び形成されにくくする点にあります。
また、歯にこびりついた頑固な着色を取り除く効果があるのが歯磨き粉で、厚生労働省の「歯口清掃指導の手引き」にも、「歯磨 剤は歯ブラシと併用して、歯口清掃の効果を高めるための材料」と言われています。

歯磨き粉の種類

歯磨き粉歯磨き粉は、その成分によって「化粧品」と「医薬部外品」の2種類に分けられることが 日本薬事法により定められています。
化粧品
化粧品は、汚れを落とすための研磨剤や発泡剤、歯磨き粉の形状を保つ湿潤剤(しつじゅ んざい)や粘結剤(ねんけつざい)、香りづけの香味剤、変質を防ぐ保存剤といった基本成分のみで作られています。
医薬部外品
医薬部外品は、基本成分に加えて、虫歯や歯周病の予防や知覚過敏を抑えるような薬用成分を含んでいます。
現在、国内で市販されている歯磨き粉のおよそ90%は「医薬部外品」 に該当し、そのうちの約80%にフッ化物(いわゆるフッ素)が配合されています。
また、歯磨き粉と呼んでいますが現在は粉状のものはほとんどなく、ペースト状のものが一般的になりました。
これらのほかには、ジェル状、液状、液体のデンタルリンス、フォーム状といったさまざまな形状の歯磨き粉があります。

~歯磨き粉で歯磨きすることによる効果~

歯磨き粉に含まれる薬効成分を上手に活用することで、虫歯や歯周病の予防はもちろんのこと、歯をきれいに保ち続けることができます。
歯磨き粉の具体的な効果は次のとおりです。
(1)虫歯の発生と進行の予防
(2)歯周病予防
(3)歯石予防
(4)歯の着色予防
(5)歯を白くする
(6)口内の浄化
(7)口臭予防
(8)タバコのヤニ対策
お手入れの「主役」は歯ブラシや補助用具(デンタルフロス、歯間ブラシ等)ですが、目的をもって歯磨き粉を使用することにより、頼りになる「名わき役」効果が期待できます。

歯磨き粉使用時にも気を付けるべきポイント

歯磨き粉を使うときの適量は、ペーストであれば、目的に応じ「米粒大~2cm」程度の幅になります。
歯磨きの時間は、正しいブラッシング方法で丁寧にすみずみまで磨くと3分以上はかかります。
歯磨き粉をつけて磨くと、泡立ちが良く簡単に磨いても汚れがきれい に落ちているような錯覚に陥りやすいのですが、時間かけて正しく丁寧にブラッシングすることが大切です。また粒の大きな歯磨き粉は注意して使用する必要があります。
その他 歯磨き粉の事で聞きたい事があればご相談ください。

液体歯磨きの使い方と注意点について

まず液体歯磨きは、商品の説明書に書かれた量を口の中に含んで30秒程度洗口してから歯ブラシで歯磨きをします。
口に含んだまま歯磨きするものもあれば、液体歯磨きを吐き出してから歯磨きするものもあるので説明書はしっかりチェックしましょう。

歯磨きが終わった後は、うがいをせずそのままにしておくタイプがほとんどですが、軽くうがいしてもかまわないようです。
これらのことを踏まえて患者さんにアドバイス、指導をしていきたいと思っています。